- 7 июля 2018, суббота
- Москва, ул. Мантулинская, д. 5
Йога в парке от Sunsurfers
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности вы можете узнать у организаторов события.
Йога в парке в обществе единомышленников Sunsurfers — это возможность попрактиковать и познакомиться с новыми людьми
Оксана Терентьева сертифицированный преподаватель йоги (обучение Москва, Индия). Опыт личной практики около семи лет. Продолжительное время жила на Шри Ланке.
Проходила курс медитации по технике виппасана. Время от времени Оксана ездит в Индию, где занимается у мастеров йоги, живёт в ашрамах, занимаясь духовной практикой.
Оксана весной вернулась из Индии и с радостью делится своим опытом и состояними.
Оксана в инстаграм - https://www.instagram.com/oks_it/?h...
Йога- практика пройдет 7 июля в парке "Красная Пресня"
Начнём наше утро с пробуждения сознания и тела через йога-асаны, проделаем дыхательную практику, медитацию, наблюдая за ощущениями, познакомимся с новыми состояниями, настроимся на предстоящий день.
Рекомендуем накануне легкий ужин. После пробуждения выпить достаточно теплой воды с лимоном и медом.
После практики будем общаться, пить вкусный чай и делиться своими состояниями и ощущениями.
Приносите с собой коврики, фрукты для завтрака и хорошее настроение.
Встречаемся 7 июля в 9:00 в парке Красная Пресня